生きる力を高める～魔法の食卓～

食の力で、本来の健康なカラダを取り戻しませんか？ 料理人の上村哲也です。 【上村哲也 プロフィール】 https://youtu.be/F1y6jtrGuPc 食べることは、最高の医療です。 『シェフ界のブラックジャック』と呼ばれるようになった私が、 提案する体質改善食のポイントとは？ １. 病院の治療は対症療法です。根本は食生活での改善が必要です。 ２. 個人個人に合った食事で、本来持っている治癒力を引き出します。 ３. 使う食材の効能と組み合わせを重視して、病気にならない体質へと導きます。