まず最初にごらんください。 https://youtu.be/F1y6jtrGuPc ケトジェニックに取り組むにあたって必要な栄養バランスを考えたメニューの７日間パッケージです。 しっかりボリュームのある内容ですので、空腹感がありません。 【パッケージ内容】 ■メインフード　7種類 各１食 ※お届けするフードの例です。季節によって内容の変更があります。 ・ビーフグリルステーキ　ハーブの香りのバター添え ・国産ポークのスペアリブ　ハチミツとブラウンマスタードのソース ・３種ミートのクリームロールキャベツ ・ミルキーなチーズ香る国産鶏モモ肉のクリームグラタン ・香味オイルで旨味アップアヒージョ ・青魚DHA EPA豊富なスパニッシュオムレツ ・お肉の旨味たっぷり野菜ムサカ ・丸ごと骨付きチキンのタイ風ココナッツカレー ・南プロヴァンス風サーモングリル ・丸ごと姿イカのトマト煮込み ■ボーンブロススープ　7食 ■KETOパンサンド（生ハム／スモークサーモン）７食 ■MCTプロテインバー　７本 ■KETOプチデザート(焼き菓子)　７個 ■その他 ・低糖質グルテンフリーパン　7個 ・グラスフェッドバター　7切れ 【一日の食事の例】 ・朝食 ボーンブロススープとグラスフェッドバター バターはスープに入れたり、バターコーヒーなどに ・昼食 KETOパンサンド 外出先などでも食べやすいのでお勧めです。 ・間食 MCTプロテインバー 代謝促進と栄養補助のために、必ず1日1本お召し上がりください。 KETOプチスイーツ(焼き菓子) 甘いものが食べたくなったら。罪悪感なく召し上がれます。 ・夕食 メインフードとグルテンフリーパン メインフードの量が多い場合は翌日の朝食などに分けてもOK どのメニューもレンジや自然解凍、軽く火を通すなどの簡単な調理でお召し上がりいただけます。 (レンジNGの方の湯煎対応も可能です） ※アレルギー対応もいたします、ご要望の際は直接ご連絡ください（別途追加費用） ※すべて冷凍でお届けいたします。 送料無料です。