まず最初にごらんください。 https://youtu.be/F1y6jtrGuPc プログラムフード・メディカルは、7日間のフードセットに加えて、 血糖値とケトン値を専用キットでモニターしていくことで、より精度の高い改善を図るプログラムです。 7日間のプログラム終了後には、自然療法医・小林びんせい先生のオンラインカウンセリング(20分)がセットになっています。 モニターした数値を元に、身体の変化についての分析、以後の食生活の取り組み方の方向性を決めることができます。 継続する場合にも、びんせい先生のアドバイスを取り入れたカスタマイズが可能となります。 単にダイエット目的ではなく、体質改善を図りたい、より深くご自身の身体について知りたい、すでに身体の不調がある方には、大変おすすめできる内容です。 【小林びんせい先生 プロフィール】 1958年東京都大田区生まれ。 1983年 オーストラリア・パースに移住。 日本食レストラン、自動車学校を経営する中で、無農薬食・自然農法・自然療法の研究、スピリチュアルヒーリングを始める。 2003年 ニューイングランド大学卒業 オーストラリアン・インステチュート・オブ・ホリスティックメディスン(AIHM)卒業、ライフ・アカデミー(オーストラリアン・ワイルドフラワーエッセンス)卒業、最優秀鍼灸師受賞。 2005年 シドニーに自然療法院トゥルーヘルス開院。​ 2008年 日本に世界基準の自然療法を伝えようと、23年ぶりに豪州より帰国。 医師と連携をとりながら、自己治癒力を最大に発揮できるよう、患者の方々に合った自然療法と栄養指導を行う。 経済的で副作用のない自然なアプローチで最高の癒しが得られるような医療の実現を目指し、施療、教育、講演活動をしている。 【フリースタイルリブレ2】 https://www.myfreestyle.jp/patient/freestyle-libre/feature.html 【SiBio KS1 ケトンモニタリングシステム】 https://www.sibiosensor.com/pages/about-us (英語サイト) プログラムフードは、ケトジェニックに取り組むにあたって必要な栄養バランスを考えたメニューの７日間パッケージです。 【パッケージ内容】 ■メインフード　7種類 各１食 ※お届けするフードの例です。季節によって内容の変更があります。 ・ビーフグリルステーキ　ハーブの香りのバター添え ・国産ポークのスペアリブ　ハチミツとブラウンマスタードのソース ・３種ミートのクリームロールキャベツ ・ミルキーなチーズ香る国産鶏モモ肉のクリームグラタン ・香味オイルで旨味アップアヒージョ ・青魚DHA EPA豊富なスパニッシュオムレツ ・お肉の旨味たっぷり野菜ムサカ ・丸ごと骨付きチキンのタイ風ココナッツカレー ・南プロヴァンス風サーモングリル ・丸ごと姿イカのトマト煮込み ■ボーンブロススープ　7食 ■KETOパンサンド（生ハム／スモークサーモン）７食 ■MCTプロテインバー　７本 ■KETOプチデザート(焼き菓子)　７個 ■その他 ・低糖質グルテンフリーパン　7個 ・グラスフェッドバター　7切れ 【一日の食事の例】 ・朝食 ボーンブロススープとグラスフェッドバター バターはスープに入れたり、バターコーヒーなどに ・昼食 KETOパンサンド 外出先などでも食べやすいのでお勧めです。 ・間食 MCTプロテインバー 代謝促進と栄養補助のために、必ず1日1本お召し上がりください。 KETOプチスイーツ(焼き菓子) 甘いものが食べたくなったら。罪悪感なく召し上がれます。 ・夕食 メインフードとグルテンフリーパン メインフードの量が多い場合は翌日の朝食などに分けてもOK どのメニューもレンジや自然解凍、軽く火を通すなどの簡単な調理でお召し上がりいただけます。 (レンジNGの方の湯煎対応も可能です） ※アレルギー対応もいたします、ご要望の際は直接ご連絡ください（別途追加費用） ※すべて冷凍でお届けいたします。 送料無料です。